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まいにちを快適に過ごすために

• 感染症の時代から生活習慣病の時代へ
• 　以前わが国は、衛生状態が悪く栄養状態もよくなかったため、赤痢や結核などの感染症によって、命を落とす人が多くいました。感染症の原因は細菌やウイルスなどの病原体であり、疾病の原因が外部にあります。これに免疫力の低下などが重なって発症します。このため、消毒薬などで衛生状態をよくし、細菌やウイルスなどの病原微生物を殺す抗生物質や抗ウイルス剤などの薬剤の開発により、感染症は激減しました。
  　 ところが現代では、食べ過ぎ、アルコール飲料の飲み過ぎ、運動不足などによって肥満、脂質異常症などが原因となって起こる心臓病、脳卒中、糖尿病などの生活習慣病が増加しています。日本人の死因の第1位を占めるがんてさえも、30％以上は食生活そのものが原因であることが疫学的に明らかとなっています。
  　 現在問題となっている生活習慣病は、生活習慣という常日頃の自分自身の悪い生活態度に問題があり、これが発症の原因となっているわけですから、生活習慣を改めない限りは治療効果を上げることは難しいのです。そして、慢性的に経過する疾患が多いため、病気と一生上手につきあっていかなければなりません。これが感染症などの急性疾患との人との大きな違いです。
  　 つまり、昔のバクテリアが原因の「治る病気」から、自分自身の生活習慣と遺伝子などが原因の「治らない病気」へと疾病構造が変化してきたのです。生活習慣病は、自らの健康の良い状態を保ちつつ、悪化させないような生活態度が、患者自身に求められるのです。

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